Sonne

Die Sonne kann bei hellhäutigen Personen Sonnenbrand und schwere, entkräftende Hautverbrennungen verursachen. Vorbeugend sollte man sich deshalb auf Reisen nicht zu lange der Sonne aussetzen, eine Kopfbedeckung und Sonnenbrille tragen, sowie ein Sonnenschutzpräparat mit hohem Lichtschutzfaktor (>30) verwenden (siehe z.B. Heft 07/2013 der Stiftung Warentest, www.test.de).

Generell gilt: Jeder Sonnenbrand stellt einen Schritt hin zum Hautkrebs dar. Dies ist besonders wichtig für Reisen mit Kindern.
Schütze Deine Haut und besonders die Deiner Kinder.

Verwenden Sie keine Sonnenmilch, bei denen die Inhaltsstoffe bereits äußerlich erkennbar in verschiedenen Schichten abgelagert sind. Hiermit erreichen Sie keine ausreichende Schutzwirkung. Grundsätzlich sollte ein Sonnenschutzmittel zumindest 30 Minuten vor dem "Sonnenbad" aufgetragen werden.

Auch wiederholtes Auftragen auf die Haut verlängert nicht die Schutzzeit, ist sie einmal ausgenutzt, sollten Sie sich für den Rest des Tages in den Schatten begeben.

Wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, fragen Sie Ihren Arzt, ob diese möglicherweise die Lichtempfindlichkeit erhöhen und unerwünschte Hautreaktionen auslösen können.

Verzichten Sie auch auf Kosmetika, Deodorants und Parfüm in der Sonne, um unerwünschte und mitunter unschöne Hautreaktionen zu vermeiden. In vielen subtropischen und tropischen Länder ist die Verwendung eines Kombinationspräparates Sonnen- und Insektenschutz sinnvoll und hilfreich, wobei jedoch zu beachten ist, daß sich der angegebene Lichtschutzfaktor um 1/3 vermindert.

Reisemedizinische Beratung

Ihre Ansprechpartnerin

Julia Leier

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